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Estrés: ¿Qué es y cómo lo podemos combatir?
W Radio México … estrés que dura por un período de tiempo prolongado. Cualquier tipo de estrés que continúa por semanas o meses es estrés crónico. Mariano Salinas, psicoterapeuta, nos explica cuáles son las 7 causas más comúnes del estrés y cómo podemos aliviarlo. |